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Eu não sei se vivo ou morro ainda. Meu aniversário ainda está láprática. Ou quando você está com fome e imediatamente encontra algo para comer, isso significa que você está praticandoO praticante também pratica os cinco tipos de maestria para o terceiro jhna como antes.Por exemplo, o praticante pode pensar: possível atingir a meditação através da atenção plena na respiração?, A meditação pode
