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No Anu-pada Sutta, Upari-pannäsa (Sutra Ininterrupto, TB.III), o sutta menciona especificamente que no caso debase (olho). Assim, a mente frequentemente usa a faculdade do olho e sempre olha para fora. O que fazemos é apenas issoNão há necessidade de planejar nada, isso simplesmente acontece naturalmente e você chegará ao local perigoso.Você deve meditar continuamente em todas as quatro posturas (caminhando, em pé, deitado e sentado) para que possa desenvolver
